‫الرئيسية‬ منوعات 15 نصيحة لمواجهة العواصف الرملية بدون أمراض
منوعات - أبريل 2, 2015

15 نصيحة لمواجهة العواصف الرملية بدون أمراض

تتعرض المنطقة العربية هذه الأيام لعاصفة رملية شديدة، أطلق عليها رجال الأرصاد الجوية “عاصفة المظلة”، والتي تسببت في تعطيل العديد من المصالح في عدد من الدول الخليجية؛ حيث أدت إلى انعدام الرؤية وتوقف الدراسة بالمملكة السعودية.

ومن المتوقع أن تتأثر بهذه العاصفة مصر؛ حيث تعرضت مدن وقرى محافظة مطروح والساحل الشمالي الغربي، الثلاثاء ، لموجة من الطقس السيئ غير المستقر؛ حيث نشطت الرياح الخماسينية المثيرة للرمال والأتربة التي تهب من الصحراء على الأجزاء الشمالية من البلاد.

وتسببت في انخفاض الرؤية الأفقية بشكل كبير؛ مما أثر على حركة السفر والسيارات على الطرق السريعة، كما أثرت على تحركات المواطنين بالشوارع وإحجامهم عن الخروج من المنازل.

ويزداد حدوث العواصف الرملية في فصل الربيع وبداية الصيف من كل عام، ما يؤدي إلى انتشار أمراض الجهاز التنفسي والعيون، ما دفع الخبراء والأطباء لوضع “روشتة” للتعامل مع هذه العواصف والتقليل من أضرارها، وهي كالتالي:

أثناء العاصفة الرملية:

1- تجنب الخروج من المنزل إلا للحالات القصوى والضرورية.

2- إذا كنت في السيارة، امشِ بسرعة منخفضة وقم بإضاءة مصابيح السيارة وإغلاق جميع النوافذ بإحكام، وفي حال تعذر الرؤية ننصحك بالتوقف عند أقرب نقطة.

3- أحكم إغلاق الأبواب والنوافذ لمنع دخول الغبار إلى المباني والمنازل.

4- ارتداء الكمامات.

5- تجنب الوجود في الأماكن المزدحمة تجنبًا لانتشار العدوى من المرض للآخرين.

6- ارتداء الملابس الثقيلة.

7- عدم الاستحمام قبل الخروج من المنزل.

8- تجنب اختلاف درجات الحرارة من مكان لآخر.

9- مسح الوجه بالمنديل المبلل من وقت لآخر؛ لتجنب علق البكتيريا بالوجه.

10- تجنب الخروج في الشوارع المكتظة بالأشجار خوفًا من تنفس حبوب اللقاح.

11- تناول فيتامين Cبأشكاله المتنوعة كالبرتقال واليوسفي والفوار.

12- الابتعاد عن تناول البيض والسمك والشيكولاتة.

13- تناول المشروبات الساخنة بكثرة.

14- تناول جميع أنواع الحساء، كالخضروات والمشروم.

أما عند انتهاء العاصفة الرملية فينصح الخبراء بما يلي:

14- تنظيف منزلك ومنطقتك من الغبار والرمال المتبقية.

15- تنظيف الأشجار والمزروعات من الرمال لتجنب موتها التدريجي.

اترك تعليقاً

لن يتم نشر عنوان بريدك الإلكتروني.

‫شاهد أيضًا‬

إعلان وفاة.. هل أتم الصهاينة سيطرتهم على الجامعة العربية؟

ربما يعلم العدو الصهيوني أن كلمة واحدة تخرج من على منبر جموعي واحد، تفعل ما لا تفعله مئات …